10 consejos de autocuidado emocional

Cuando hablamos de salud emocional nos estamos refiriendo, de manera general a las habilidades de control sobre las propias emociones y el comportamiento asociado a estas. Sus repercusiones se asocian a un mejor manejo y adaptación social y una mayor capacidad de afrontamiento y respuesta ante los diferentes desafíos cotidianos entre otras bondades que derivan en el bienestar psicológico general.

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TDAH y Neuroaprendizaje

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LA IMPORTANCIA DE LA NEUROEDUCACIÓN EN TDAH. Históricamente en nuestro país, la educación reglada se ha basado casi en un 100% en el currículo académico y en la absorción de conocimientos por parte del alumnado, sin plantearse siquiera, la individualidad o el estado de desarrollo de un cerebro infantil, no existen dos cerebros iguales, y por lo tanto no existen dos niños que crezcan, maduren o tengan exactamente las mismas capacidades para aprender. A pesar de las investigaciones y avances realizados dentro del campo de la enseñanza y aprendizaje, en los últimos años las técnicas y recursos utilizados dentro de las aulas han cambiado relativamente poco si las comparamos con los…

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