En la adolescencia el papel de las habilidades sociales es fundamental para el acercamiento a sus iguales. Al mismo tiempo, las competencias sociales influyen en la percepción que el adolescente tiene de si mismo, de los otros y de la realidad. 

Para la adquisición de comportamientos sociales ajustados al contexto se sabe que la influencia del ambiente es importante, pero que el disponer o no de ciertos recursos personales marca la diferencia.

Smartbrain Teens, el programa de entrenamiento en habilidades sociales para adolescentes de Thálamus, nace con el interés de trabajar en esos recursos. Nuestro objetivo es prevenir comportamientos desadaptativos o deficits y potenciar el razonamiento crítico, reconocimiento emocional y la tolerancia a la frustración. De esta manera, ayudaremos al joven a alcanzar un ajuste optimo y saludable al entorno, lo que repercutirá en su forma de gestionar los conflictos, desarrollar y comunicar sus ideas, interpretar lenguaje no verbal…mejorando por tanto su comunicación y toma de decisiones en cada situación.

BENEFICIOS DE SMARTBRAIN TEENS, Entrenamiento en Habilidades Sociales para Adolescentes

Fomenta la habilidad de reconocimiento emocional, propio y ajeno.

Mejora la cohesión grupal.

Favorece el desarrollo de competencias relevantes para anticiparse al conflicto y a los estados de ánimo disfuncionales.

Facilita la respuesta eficiente ante tomas de decisión.

Estimula la adopción de una actitud activa ante las emociones ajenas: promueve la empatía.

Mejora la expresión y comunicación oral a la hora de exponer ideas.

Aumenta el umbral de tolerancia a la frustración.

Expone los efectos de las emociones negativas y muestra estrategias para superarlos.

 

 

 

Y recuerda ...

"Hasta el más pequeño de los cambios en tí sacudirá todo tu mundo"
Habilidades sociales adolescentes,gestión emocional en la adolescencia

¿POR QUÉ EN THÁLAMUS?

  • Basamos la metodología en las teorías de las inteligencias múltiples y el aprendizaje social.
  • Ofrecemos un espacio seguro en el que los jóvenes pueden sentirse libres de exponer sus ideas, preocupaciones, malestares alejados de la critica y en un ambiente de aceptación y validación. De este modo se trabaja a su vez la escucha, y aceptación de las opiniones e ideas ajenas
  • Buscamos la motivación intrínseca en los aprendizajes: disfrutar aprendiendo-> darse cuenta.
  • Favorecemos la reflexión y la acción a través de dinámicas activas, juegos de roles contenidos digitales y audiovisuales…
  • Grupos reducidos, máximo 6-8 [email protected] de edades similares.
  •  Incluye entrenamiento en Mindfulness en todas las sesiones.
  • Diseñado específicamente para jóvenes de entre 13 y 18 años.